Стать здоровым и счастливым просто

Автор: Григорий Петров Вкл. .

Рейтинг:   / 5
ПлохоОтлично 

Счастье и здоровье - просто

Недавние исследования австралийских ученых Кэрола Маэра и Тима Олдса (Южно Австралийский Университет) доказали, что эти два бесплатные качества могут передаваться людям как грипп, от людей, ведущих ЗОЖ и считающих себя счастливыми. Да, это просто, осталось только найти источник "заразы".

Исследования начались с экспериментов, проводимых в США на более 12 тысячах добровольцах, когда было доказано, что если человек общается или живет с полными людьми, то ему так же грозит прибавка в весе. Человек склонен принимать тот образ жизни, к которому его подталкивают окружающие. Этот постулат я ощутил на собственной шкуре, когда женился и полная теща увеличила порцию в моей тарелке, теперь я вешу на 20 кг больше, чем до встречи с ней!

Тим и Кэрол пошли дальше, они решили проверить: возможна ли "передача" позитивных качеств от здорового человека к другим людям? Или человек воспринимает только плохое? Результаты их просто ошеломили: около 70% опрошенных бросили курить вместе со своими друзьями или родственниками! Воистину, позитив и влияние окружающего общества заразительны. Это относится и к занятиям спортом, например, если жена начинает делать утренние пробежки или ходить в бассейн, то скоро к ней присоединяется муж, а потом и остальные члены семьи, вплоть до бабушек и дедушек.

Кроме того, уровень "заражения" прямо пропорционально зависит от расстояния от позитивного человека, простыми словами: чем он ближе, тем сильнее воздействие его примера на окружающих. Это заметно на простом примере, если один человек выходит на коньках и с клюшкой в пустой двор, то через 5 мин уже желающих играть в хоккей столько, что половина сидит и ждет своей очереди на скамейке запасных.

Кстати, заразно не только здоровье, но и стремление к красоте: если одна женщина посетила парикмахерские услуги Savoca, и уже на следующий день туда уже не записаться - нет свободных мастеров! Проверено на сестре и жене.

Как выяснили австралийские ученые, такое поведенческое копирование связано с подсознательным воздействием на мозг, которое обусловлено общественным поведением человека, что давно известно из социальной психологии личности. Остается только выяснить силу такого воздействия и, что кроме расстояния сильнее влияет на человека? Оказалось, что радостное, счастливое состояние передается с большей вероятностью от общения с позитивным и удачливым человеком (уровень счастья вырастет на 25%), чем от братьев и сестер (на 14%) или возлюбленным (на 8%). Сильное воздействие оказывается не только при живом общении, но и при общении в социальных сетях.

Отсюда очевиден вывод: находите себе друзей, лучше не из числа родственников, которые заражают неподдельным оптимизмом и позитивом, ведущих здоровый образ жизни и обладающих хорошим чувством юмора. Если они далеко, а нужен заряд жизненных сил - скорее общайтесь любым способом, включая социальные сети.

:Небольшое предупреждение: не нужно слепо следовать за ними, чтобы не получился такой конфуз! :)

Следующее исследование должно показать: заражает ли успешность и богатство, и с кем нужно общаться, чтобы стать как Абрамович.

Нравится
 

 

Печать